ja znajdywalam rozne rzeczy jak bylam mala, zegarki, pierscioki... ale te pierscionki rownie szybko gubilam, bos ie nimi bawila, teraz na szczescie juz nie mam tego odruchu mnie i kumpele dzis panowie policjanci zatrzymali, bo wbieglysmy jak zielone migalo i sie zmienilo na czerwone, ale jeszcze bylo duzo ludzi no i dalsmy dokumenty, [...]
Floyd chyba w przyszłości powtórzy błędy Tysona i Holyfield i szybko roztrwoni kasę i będzie biedował na starość, nawet jak te 200 mln za walkę z Conorem zgarnie. Floyd z Mannym zarobił nie pamiętam, ale jakieś 100 mln, a zalega z podatkami. Jak udało dowiedzieć się Amerykańskim mediom, Floyd Mayweather Jr. zalega z podatkami od 2015 roku. [...]
Podaje listę jaki mam wybór żeby np. Później jak to się czyta na forum. Ktoś nie napisał to a to wywal ,lepiej zapytać niż forsę tracić ,sory za byki ale pisze z.fonu i jestem w tyrce muszę pisać szybko
[...] po kilka godzinJak będę przyjęty to wjeżdżam do nich z pączkami. Mówiły że za szybko wyjdę po zdaniu ankiety,to ja mówię,że następnym razem wpadnę z kawą,babeczki na to,że kawa jest zawsze,ale pączki by się przydały,to ja im na to,że jak wszystko dobrze pójdzie,to wpadnę z pączkami...No i chciałbym wpaść do nich z pączkami...
[...] powszechnego pijaństwa w pracy odeszły do lamusa. Jak zaczynałem robotę 13 lat temu to jeszcze było to powszechne a teraz na całe szczęście problemu juz nie ma. Co prawda jak już Słaby wspomniał w każdym zawodzie/grupie znajdzie sie wyjątek ale dość szybko jest eliminowany. Natomiast wkurvia mnie stereotyp że żołnierz/policjant itp. = pijak. [...]
Paralotniarstwo to supersport,ale ma jedną wadę jak wszystkie fajne rzeczy ,trzeba na to kasy.Mnie to wciągnęło po wojsku,bo na skokach mnie wkurzało,że tak szybko się spada,a widoki z góry były super.Poczytałem trochę i szukałem u nas jakichś kontaktów.Zrobiłem kurs,kupiłem sprzęt i się bujałem najczęściej nad klifami nadmorskimi u nas i u [...]
Wpisy na szybko bo zawalona jestem robotą. Dzień 56 Niebyt emocjonalny, fizyczny i jaki tam jeszcze może być. Miska na oko i czysto. Podejrzewam że tłuszczy za dużo to będzie zamiast dnia na wyższych tłuszczach. Samopoczucie szkoda gadać#-P, oby @ przyszła jak najszybciej, bo maruda zemnie. Strasznie mi zimno, nie mogę się w ogóle rozgrzać. [...]
Dzięki dziewczyny };-) Gesti z prawą nogą już ok, bengay + okłady z lodu i jest jak nowa. Za to u lewej stopy złamałam mały palec, równowaga w przyrodzie musi być:))}:-( Dzień 21 DT /wysoki/ Stwierdziłam że zrobię sobie wysoki bo w weekend coś za mało zjadłam. Suple: O3, Kombucha się robi ale wiem czy wyjdzie bo u mnie upały Warzywa: brokułu, [...]
[...] o poranku - tutaj nic się nie zmieniło, ale to może nie chodzi o stawy, co o spanie w niewygodnej pozycji (często z dzieckiem obok a muszę unikać ciosów, także czasem śpię jak paragraf ;-) ) - nadgarstki - tutaj zero dolegliwości, a po pompowaniu dosyć długo je odczuwałem - nie, że bolały, ale jakbym je nadwyrężał - teraz tego nie mam. - [...]
witam jestem tu nowa i w miare jak czytam artykuły na forum albo potreningu to mam coraz większy mętlik w głowie %-) Chodzi mi o trening aerobowy jako forma ćwiczeń fizycznych na redukcji. Słyszałam że podobno organizm się adaptuje szybko do aerobów i że przestają być efektywne i można robić nawet 3 godziny aero dziennie bez żadnych efektów? Jak [...]
[...] pecha Mocno się „rozczuliłem" czytając, że Robert Lewandowski uważa, że San Marino nie będzie łatwym przeciwnikiem. Jeśli drużyna kelnerów z księstwa ma nastręczyć jakichkolwiek trudności, których obawiają się liderzy naszej kadry, to może lepiej wywiesić białą flagą i zrezygnować z dalszej części kwalifikacji mundialu, które w [...]
Chyba za szybko nachapal sie kasy... wedlug mnie juz mu nie zalezy... bo jak wytlumaczyc to ze ktory raz popelnia ten sam blad... przeciez zmienial trenerow i dietetykow i co? na masie zaje.bisty kozak a im blizej zawodow tym ... gorzej jak zawsze.
[...] ciu*a urodzil,kanarkiem nie zdechnie. Jak ktos jest cwaniak,to po prostu Nim jest niezaleznie od tego czy pojdzie na boks,bjj,czy szachy. Swoja droga WSZYSTKIE cwaniaczki jakie sie pojawili w sekcji szybko rezygnowali,albo nabierali oglady. Dziwne,nie? 3.- Lesnar dostanie predzej czy pozniej baty,a na poziomie mistrzowskim moglby walczyc [...]
[...] Każdy chce zobaczyć czy Pudzian faktycznie potrafi walczyć, dużo razy mówił o tych swoich walkach ulicznych, to intryguje. Z drugiej strony, sporo osób chce zobaczyć jak Najman pada nieprzytomny, za jego zbyt wysokie ego. Połowa twierdzi że Pudzian to koks nie mający pojęcia o walce i że nie ma szans na zrobienie kariery w formule MMA, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ostanio zauważyłem że bardzo szybko sie denerwuje i ostatnio pobiłem kolesia u mnie w szkole(kazdy znał mnie jako spokojnego kolesia a tu bumm), cwicze na silowni i musze czasami jak przychodze wnerwiony "wyrzyc sie" na worku zaczepionym na silowni... Jak myslicie to dobry sposób? Czytałem że na agresje pomaga melisa ale nie wiem ile w tym [...]
Witam. efekty sa jak dla mnie nawet zadawalajace. zlapalem 4 kg wagi (niestety z tluszczykiem ale to chyba normalne), chcialbym jeszcze ze 2 zeby bylo z czego pozniej rzezbic. Sila poszla rowniez do przodu - szczegolnie na klatce. Mam najwiekszy problem z nogami i barkami. Nogi wyraznie odstaja od reszty ciala zarowno wygladme jak i sila. Nie [...]
Brzmi jak typowe omdlenia wazowagalne czy ortostatyczne, jak zrobiles diagnostyke jak pisales to mozesz jeszcze pogadac z lekarzem czy nie warto zrobic jakiegos Holtera cisnieniowego i tetna (czyli monitorowania cisnienia i tetna przez 24 godziny) i proby ortostatyczna, czyli lezysz spokojnie z 15 minut, sprawdzac cisnienie i tetno, potem wstajesz [...]
konrad_87 trening cykliczny jest ok. Jak lapiesz na masie duzo fatu to po 8 tyg. mozna sie smialo redukowac. Ciagle masowanie jest dla ludzi, ktorzy fatu tak mocno nie łapią. Nalezy pamietac tylko o okresach regeneracji co ok. 8 tyg ja dodam ze 2 miechy robie mase, pozniej sie redukuje itd. niestety szybko lapie fat Zmieniony przez - kolos88 w [...]
[...] ilosc kcal w dni, kiedy 20h masz byc na nogach...chyba nie masz zamiaru sie zaglodzic?? 3. tak 4. niekoniecznie, zjedz normalnie 5. normalnie, bialko (najlepiej mix szybko i wolno wchlanialnych - wpc + twarog np.) + ww 6. imo ok, tylko nie trzymaj sie tego slepo, obserwuj jak reagujesz i ewentualnie modyfikuj co mniej wiecej 2 tygodnie
[...] - słodkawy i pudrowaty troche wg mnie i raczej nie w moim guście ale mimo wszystko nadal biorę go pod uwagę - Chanel Allure Sport - również sugestia tomasska, podobnie jak Kenzo i Chic man idealnie trafia w mój gust W planach mam weryfikację kolejnych perfum w poszukiwaniu tych najlepszych dla mnie no tak tylko ta lista to jest lista [...]